健康中心的专业人员正在对芯片进行评估

大学生最关心的健康问题(以及如何解决)

健康问题比你想象的要普遍得多,尤其是在大学生中. 以下是一些你在大学里可能会遇到的问题,以及你能做些什么.

女性照镜子

博彩app推荐饮食文化要知道的5件事

你是否曾经因为某种外形而感到压力? 如果是这样,你并不孤单. 以下是一些你应该了解的饮食文化, 它的影响以及如何在以节食为中心的文化中支持自己和他人.

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像注册营养师一样制定饮食计划

决定吃什么和怎么吃是很有挑战性和耗时的. 这就是为什么博彩平台推荐与医疗服务营养师斯蒂芬妮·斯内尔和悉尼·麦卡沃伊合作,制定步骤,帮助你像专业人士一样制定饮食计划.

一个年轻女子微笑着端着咖啡的照片.

5种不用咖啡因也能保持清醒的方法

你是否觉得每天都要依赖咖啡因来度过? 这里有一些建议可以帮助你在没有咖啡因的情况下全天保持精力充沛.

图为一位女士在杂货店查看奶昔饮料的价格标签.

对抗杂货店通货膨胀的4种方法

在杂货店感受通货膨胀的压力? 看看博彩平台推荐沃登堡健康中心的注册营养师(rdn)提供的预算友好的建议吧.

一群身材各异的朋友穿着泳衣在沙滩上自拍.

5种方法帮助你的学生改善他们的身体形象

看看帮助你的学生或你认识的人改善身体形象的建议.

在一幅五颜六色的户外壁画前,人们举起双手成心形.

5种方法练习积极的身体形象

对博彩平台推荐中的许多人来说,过去的一年对博彩平台推荐与身体的关系造成了损害. 这里有5种方法可以帮助你接受自己的身体,树立积极的身体形象.

学生围着围裙在炉子上做饭

来自Buff家庭的6个必试食谱

每年,博彩平台推荐的牛子家庭都会分享他们最珍贵的家庭食谱,作为博彩平台推荐品尝家庭活动的一部分. 今年冬天试试这些被buff认可的食谱吧!

人们一边用笔记本电脑一边吃酸奶、浆果和格兰诺拉麦片.

7天的零食和活动,让你通过期末考试

你是否有证件, 即将到来的演讲或考试, 期末考试对博彩平台推荐的身心都有很高的要求. 吃健康的零食和保持体力活动可以帮助博彩平台推荐提高信息的记忆力, 能量水平, 注意力集中与心理健康. 这里有一些很棒的零食和活动建议,可以让你保持精力充沛,...

一碗加了鸡蛋、海藻和小白菜的拉面

4种简单的升级餐尝试

寻找简单的方法来增加你的饮食情趣? 试试这些简单的升级.

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