艾米·卡迪的TED演讲是有史以来浏览量第二高的，而这只是她要说的话的一部分.
很久以前 艾米Cuddy 是哈佛教授和TED明星, 她是一个雄心勃勃的大学生, 那种会在晚上开车900英里去博尔德上早班的人.
那天晚上，她和两个朋友的吉普切诺基在蒙大拿州参加会议后，在怀俄明州的高速公路上翻了车. 卡迪(1998年心理学专业)当时是一名19岁的大二学生，他在后座上睡着了，被赶了出去. 她的头骨在路上骨折了.
观看艾米·卡迪的TED演讲.
预后很糟糕。. 她的智商下降了30分，语言不通，医生说不要再上大学了. 但这是一种无法忍受的想法.
“我对自己有一个非常简单的想法,今年早些时候，她对博尔德的听众说, 聪明是其中的一部分.”
卡迪回到学校，停了下来，又重新开始. 她在博尔德一家康复医院待了很长时间.
这位来自宾夕法尼亚州乡下的芭蕾舞女演员坚持了下来.
她曾在L.A. 第28街的晚餐, 发现社会心理学, 写了一篇荣誉论文, 比她在博彩平台推荐的同学晚了四年, 以优异成绩毕业.
她继续在普林斯顿大学读心理学研究生，然后, in 2008, 他加入了哈佛商学院, 她在哪里学习和教授说服心理学, 权力与谈判.
Cuddy克服头部损伤的努力为她随后的学术研究提供了一个感人的背景，研究身体如何影响思想以及对日常生活的影响. 她的工作的一些方面成为了一个非常受欢迎的TED演讲的基础，这个演讲激励了世界各地的人们，并使卡迪跻身公共知识分子的前列.
Time 将她列入2012年“改变游戏规则者”名单 商业内幕 入选2013年“改变世界的50位女性”榜单.” 科学 杂志将她列为“推特上最受关注的100位科学家”之一.她目前是世界经济论坛的“全球青年领袖”之一.”
“‘做不到’或者‘太难了’这些词根本不在她的字典里,伯纳黛特·帕克说, 她是加州大学博尔德分校的教授，也是卡迪的荣誉论文导师. “她所取得的成就确实是非凡的.”
在21分钟的TED演讲中, “你的身体塑造了你是谁”——有史以来收视率第二高的节目, 该视频在TED网站上的浏览量超过3300万次，在YouTube上的浏览量更是超过数百万次。卡迪关注的是许多人在面对压力时采取“权力姿势”所产生的自信, 比如工作面试, 谈判或演讲, 以及这会如何影响对他们有利的结果.
在高强度的姿势中，博彩平台推荐伸展身体以占据更多的空间——双臂放在臀部或伸展到头顶, 也许是一个胜利的V字, 例如. 卡迪称之为“胜利的姿势”.”
Cuddy等人的研究表明，保持强有力的姿势两分钟可以增加一种激素，这种激素会引发权力感(睾酮)。, 减少一种引起压力感的激素(皮质醇)，使人们敢于冒险.
保持低强度姿势两分钟(比如胎儿姿势)会产生相反的效果.
“你的身体，”卡迪说，“总是在和你的思想对话.”
其他研究表明，博彩平台推荐倾向于对个人——求职者——做出更友好的回应, 例如，他们通过一种明显的存在感来展示个人力量.
TED演讲让卡迪成了明星, 但权力摆姿势只是她对个人权力动态以及人们相互评估和影响的方式的更广泛兴趣的一个方面.
尽管如此，这次谈话还是带来了其他重大机会，包括一个图书项目， 风度:带着最勇敢的自己去面对最大的挑战, a 纽约时报 这本畅销书于12月出版.
为了这本书, 卡迪放大了她的镜头, 提炼和个性化大量社会科学研究的方法，人们可以引发放松, 自信, 在有压力的情况下保持诚实. 其基本思想是诱导一种存在状态, 她将其定义为“适应并能够舒适地表达博彩平台推荐真实想法的状态”, 感情, 价值和潜力.”
比如摆姿势, 真实的存在让人们放松，能够在压力时刻表现出最好、最大胆的自我, 增加了获得理想结果的几率，几乎保证了一种已经尽了最大努力的满足感, 不管结果如何.
很长一段时间，这对卡迪来说并不自然, 谁可爱地暴露自己过去的挣扎，在与同龄人的高风险遭遇中召唤出最好的自己, 专业上级和其他人.
她学会了, 她说, “假装直到你成功。,她根据自己的研究结果修改了这个口头禅. 现在，她告诉人们要“假装，直到你成为它。.”
卡迪将勇气和高水平的智慧与对流行文化的开放热情结合在一起. 一个严肃的现场乐迷，自称“死脑袋”,在她的写作和谈话中，她不时提到流行文化人物——涅槃乐队的音乐家戴夫·格罗尔, 编剧尼尔·盖曼和女演员朱丽安·摩尔都出现了.
卡迪继续在哈佛教书, 她是那里的副教授, 但她也花了很多时间向高中的普通观众介绍她的作品, 无家可归者收容所, 教堂和公共大厅.
“我关心的是与象牙塔外的人交谈，”她说. 这并不是说大学城已经失去了吸引力:卡迪和她的丈夫曾考虑在博尔德买一套兼职住宅.
“我想回到这里，”她在冬季博彩平台推荐期间说. “平衡就在这里.”
Photos by Ryan Lash (top); James Duncan Davidson, Ryan Lash
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